Kljub kremnemu okusu, ta desert skoraj ne vsebuje maščobe!
Enkraten je v kombinaciji s sadjem.
Sestavine:
4 lističi želatine
250 ml posnetega mleka
50 g mletega sladkorja
150 g grškega jogurta TOTAL 0%
200 g mešanega jagodičevja
Priprava:
1. Zmehčajte želatino v hladni vodi in iztisnite odvečno tekočino
(oz. po navodilih proizvajalca).
2. V kozici zavrite mleko.
3. V mleko vmešajte sladkor in želatino ter pustite, da se
ohladi.
4. S stepalno metlico vmešajte grški jogurt TOTAL 0%, prelijte
v model in pustite v hladilniku 12 ur.
Za pripravo sadnega preliva:
5. V kozici zavrite 200 ml vode s polovico količine sadja.
6. Kuhajte 3 minute in pustite, da se ohladi. Zmešajte z mešalnikom
in dodajte preostalo količino sadja.
|